自宅待機を楽しもう！家で楽しめる活動を知りましょう。
- Minnie Sarinya
- 20 เม.ย. 2563
- ยาว 2 นาที
今新型コロナウイルスが広がっているため、皆さんは家を出られないですよね。
長い間家にいて、家で「何をすればいいかな」「暇だな」と思っている人がたくさんいると思います。だから、今回は家で楽しめる活動を紹介します。
１ 楽しいドラマや映画などを見ましょう
現在、ドラマがたくさんあります。ドラマのみならず、映画とバラエティ番組も含めます。タイドラマだけでなく、海外ドラマも見てみたら楽しいですよ。外国語が練習することもできます。それに、この間はもう夏になりました。暑い夏になると、エアコンをつけて、お菓子を食べながら、ドラマを見るのは幸せになる最良の方法です。
２ 美味しい料理を作ってみよう
外で好きなレストランが出かけられないですよね。自分で料理を作るならはどうですか？したことがない料理をしてみたり、好きな料理をしたりどちらでも楽しみです。料理ができない人は、インターネットとyoutubeで料理レシピを探すことができますよ。自分で料理をしたら、楽しくて、料理スキルもアップします。それに、https://th.oriflame.com/beautyedit/health-beauty/food-to-improve-your-mood によると料理をたべるのはストレスが減って、幸せになることができるそうです。
３ 自分の体を大切にする、運動しましょう
長い間ずっと家にいて、体を動く機会が少なくなってしまいます。だから、健康のために運動しましょう。易しい運動でもいいです。例えば、ヨガや踊ることや筋トレなどです。
運動器具が必要ない運動がたくさんあります。何より今、コロナウイルスがあったから自分の体にもっと大事にして運動しましょう。
４ オンラインコースを受けてみる
新型コロナウイルスがあったため、海外でたくさん有名な大学が色々なコースを無料で勉強できます。ハワード大学はデサイン、ビジネス、化学、人物、国語などの科目が無料で勉強できます。（https://online-learning.harvard.edu/catalog/free）新しことを学びたい人におすすめです。コースが終わったらコースの卒業証書ももらえます。
サリンヤ
ナカリン
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