炭酸飲料と健康

最近、炭酸飲料のブランドがいっぱいあります。例えば　コカコラー、スプライト、7アップ、ペップシー。現代には炭酸飲料を飲む人がたくさんいます。その人々は炭酸飲料のいいところと悪いところがわかりません。もちろん、シンプルは炭酸飲料を飲むとフレッシュという気持ちがあった。それはいいじゃないん。でもそれだけではない、もっといいところがあります。炭酸飲料の味が美味しいし、炭酸飲料の材料はカフェインがあるから、飲んだ人は活発にされるし、宿酔が少なくなることができます。

一方で、悪いところがいっぱいありますよ。例えば、歯や骨が弱くされるし、砂糖がたくさんあるので、太くにされるし、炭酸飲料の中のガスが腹に悪いされる

しかしながら、炭酸飲料について、私達を経験しました。ある日夜時、私達は甘い飲み物が欲しい、それとコンビニーに炭酸飲料を買って来て飲んでしまいました。そのあとで変な具合があった、その一夜中は私達が寝られませんでした。その理由は炭酸飲料のカフェインからでした。その経験だから、今私達は炭酸飲料をよく飲むけど、夜の特に絶対飲みません。

ガントン

チッタブーン